Oleg Rodionov

184 место в рейтинге 102 балла

34 поста по 3 книгам

Языки любви детей

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Все известные языки любви распространяются и на общение родителей и детей. Дети разговаривают на тех же языках, что и взрослые. Когда дети маленькие, взрослые уделяют им большое количество времени, постоянно хвалят, даже, когда они ошибаются или падают, дарят подарки, помогают во всем, обнимают и ласкает. Но почему-то со временем наше...

Читать дальше

год назад

Можно ли любить того, кого любить невозможно?

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Можно ли полюбить того, кого ненавидишь? Это очень интересный вопрос. Как говорится, от любви до ненависти один шаг. Очень часто в браке так и происходит, сначала супруги любят друг друга, но их любовь со временем угасает и переходит в ненависть. Так все-таки как любить того, кого любить невозможно? Нужно отдавать....

Читать дальше

год назад

Любовь меняет

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Любовь все меняет. Она полностью меняет наши действия в отношении любимых. Когда мы любим, мы можем менять свои действия, свои привычки, можем делать то, что нам не доставляет удовольствия, но это радует и нравится нашей половинке. И это абсолютно не означает, что такие действия раздражают нас или приносят дискомфорт. Наоборот,...

Читать дальше

год назад

Любовь это выбор

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Любить или не любить это наш осознанный выбор. Не нужно путать чувство влюблённости с любовью. Это два совершенно разных чувства. Чувство влюблённости затуманивает наш разум и мы думаем, что так будет всегда. Но на самом деле любовь это выбор который делаем мы сами. Мы делаем выбор в пользу общения на...

Читать дальше

год назад

Какой язык любви ваш?

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? Что определить какой язык любви ваш необходимо задать себе три вопроса. 1. Что вам доставляет боль? 2. Что вы любите, чтобы делал ваш супруг для вас? 3. Как вы выражаете любовь? Эти вопросы и дадут вам ответ какой язык любви ваш. Ответом на эти является то, что...

Читать дальше

год назад

Пятый язык любви

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? Прикосновения следующий язык любви. У каждого из нас свой язык любви и все они важны. На мой взгляд это наиболее важный язык любви, ведь, он выражает самую этого чувства. Объятия, прикосновения, поцелуи это все сближает. После свадьбы мы отдаляемся друг от друга и считаем, что это не...

Читать дальше

год назад

Четвёртый язык любви

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? Четвёртым языком любви является помощь, помощь супругу, помощь во всем. До свадьбы мы постоянно помогаем друг другу в чем бы то ни было. Но это совершенно не означает, что все останется так же и после свадьбы. Почему же так происходит? До свадьбы мы стараемся проявлять , показывать,...

Читать дальше

год назад

Третий язык любви

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? Третий язык любви это подарки. Когда мы находимся в стадии конфетно-букетного периода, мы регулярно дарим друг другу подарки, делаем сюрпризы. Но с течением времени, зачастую, все это сводится на нет. Мы начинаем считать деньги, считаем подарки пустой тратой, а тем временем сосуд любви опустошается. Необязательно ведь делать...

Читать дальше

год назад

Второй язык любви

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? Ещё одним языком любви является время. Да, именно время, время проведённое вместе. Многие заблуждаются и считают, что проводят достаточно времени друг с другом, однако, если разобраться, то получается, что когда мы вместе обедает, гуляем, играем с ребёнком в своих мыслях мы находимся в другом месте или разговариваем...

Читать дальше

год назад

Первый язык любви

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Слова благодарности. Всегда благодарите своего супруга за то, что он делает для вас. Он вам ничем не обязан, поэтому, за все что он делает для вас и ради вас - говорите спасибо, я благодарен. 2. Слова поощрения. Подбадривайте супруга, говорите какой он молодец потому что вынес...

Читать дальше

год назад

Чувство влюбленности

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Влюблённость это не любовь. Влюблённость, как правило, продолжается около двух лет. Это чувство подобно эйфории. Мы забываем обо всем, надеваем розовые очки и видим только хорошее и надеемся на лучшее. Однако, когда влюблённость проходит начинаются постоянные претензии друг к другу. 2. Любовь основана на разуме и...

Читать дальше

год назад

Сосуд любви есть в каждом

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. В каждом человеке есть так называемый сосуд любви, как у детей, так и у взрослых. Если в него недоливать жидкость, то она со временем и парятся и мы холоднее. 2. Сосуд любви должен наполняться с детства. Дети и супруги должны чувствовать любовь родителей (супруга) , а...

Читать дальше

год назад

Любовь это язык общения

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Каждый человек выражает любовь по своему, то есть разговаривает на своём языке любви. Очень часто эти языки у мужа и жены не совпадают и поэтому распадаются семьи. Это как разговаривать на разговаривать с другим человеком на русском, а он понимает только китайский. 2. Для того, чтобы...

Читать дальше

год назад

Итог по книге Безграничность

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Итак, что хотелось бы сказать после прочтения книги Ника Вучича "Безграничность". Не самая интересная книга оказалась для меня, может у кого-то и открываются глаза на мир после прочтения данной книги. Мне кажется, такое происходит только у тех, кто ещё не читал никаких книг по личностному росту и развитию. Считаю, что...

Читать дальше

год назад

Урок #48-50

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Поверьте в Бога. С верой возможно все. Для каждого из нас уготован свой план жизни известный только Ему. Поэтому когда поверите в Бога Вам откроется жизненное предназначение, миссия, цель жизни. 2. Бог любит всех нас. Зачастую, многие считают, если они совершили какие-то поступки, то уже не...

Читать дальше

год назад

Урок #44-47

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Помогайте, если у вас есть такая возможность. Помогайте всем и каждому. Помощь это не обязательно что - то материально, это может быть просто хороший совет или доброе слово. 2. Жить нужно в гармонии. Если одна из сфер вашей жизни хромает, отстаёт от других, вы не будете...

Читать дальше

год назад

Урок #40-43

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Найти свою мечту, свою цель в жизни. И тогда не придётся работать, можно просто заниматься любимым делом и радоваться жизни. 2. Следуй за своей мечтой. Мы не всегда понимаем, что нас ведёт к нашей мечте. Но если она действительно существует и мы к ней стремимся, то...

Читать дальше

год назад

Урок #32-36

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Не преувеличивайте проблемы!!! Это прямо очень важная мысль. Мы начинаем раздувать проблему из ничего и сами себя накручиваем и это уже не просто небольшая проблема, а целый коллапс в нашей жизни. Так что контролирует свои эмоции и решайте проблемы. 2. Учитесь на ошибках. Все ошибки и...

Читать дальше

год назад

Урок #32-35

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. У каждого из нас есть определённая судьба и по ней нас ведут, поэтому все, что происходит в жизни не случайно. Все происходит по определённому плану. Если что - то пошло не так как вы планировали, знайте, что все идёт правильно и в нужном направлении. 2. "Кто...

Читать дальше

год назад

Урок #28-31

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Только действия меняют нашу жизнь. То, что вы имеете сейчас это результат вашей работы в прошлом. И если вас не устраивает то, что вы имеете, то нужно применять другие стратегии и делать что-то другое. 2. Действия это хорошо, но также нужно посмотреть ведут ли ваши действия,...

Читать дальше

год назад

Урок #24-27

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Расширят горизонты. Ищите свои возможности, то что у вас получается делать. У каждого свой талант, свое предназначение и свой путь. Раскрывайте свои возможности и приносите пользу людям. 2. Цени себя. Принимайте себя таким какой есть. Вы и я не лучше и не хуже других. Мы такие...

Читать дальше

год назад

Урок #20-23

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Не сдаваться. Никогда не нужно сдаваться, бросать на половине пути. Если начал что-либо, доводить до конца. 2. Впереди лучшее. Если сейчас в жизнь не складывается, постоянно какие-то проблемы, знай, это не навсегда. Наступит хорошая полоса в жизни, все будет ладится и складываться. 3. Прогони плохие мысли....

Читать дальше

год назад

Урок #16-19

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Будущее не прошлое. Мы не можем изменить свое прошлое, однако, то, чем мы заняты сегодня формирует наше будущее. Что это означает? Это значит, что мы можем влиять на будущее. Мы строим свое будущее, мы творцы своего будущего. То, что мы имеем сегодня является результатом того, что...

Читать дальше

год назад

Урок #12-15

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Всё, что делается, всё к лучшему! Всё испытания даются нам для того, чтобы указать нам на что-то. Показать нам, что мы можем гораздо больше. Тринадцатилетняя девочка-серфер Бетани потеряла руку от укуса акулы. Она была на волосок от смерти, потеряла 70 процентов крови и когда скорая приехала...

Читать дальше

год назад

Урок #8-11

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Не будь тщеславным. В основе тщеславия лежит любовь к себе, но ты не лучше и не хуже остальных. Не суди себя. Люби себя так, как любит тебя Бог. Отдавай больше, чем получаешь. Отдавай даже, когда у самого мало. 2. Вера это мощнейший инструмент в нашей жизни....

Читать дальше

год назад

Урок #4-7

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Нужно быть благодарным Богу за все то, что мы имеем сейчас. У нас есть гораздо больше, чем у многих на этой планете, есть то, о чем другие только мечтают. Нужно ценить и радоваться этому, а не уповать на то, чего не хватает. Однако, и озвучивать свои...

Читать дальше

год назад

Урок #1-3

По книге #ТотальнаяЧитка – Читаем вместе - 6 поток

Что я понял? 1. Нужно освободиться от сомнений. Каждому уготован свой план жизни. Всё, что сделал кто-то можно повторить. 2. Никогда не останавливаться на половине пути. Идти до победного конца, ведь, мы не знаем какая будет награда. 3. "Проблема не может быть решена на том уровне развития человека на котором...

Читать дальше

год назад

Режиссер

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Для управления своими мыслями и действиями необходимо знать две вещи: - знания о мозге и принципах его работы; - способность отслеживать протекающие в мозге процессы. 2. Мыслительные процессы задействуют два типа сетей головного мозга : - наррактивная сеть - отвечает за процессы связанные обдумыванием не выполняем...

Читать дальше

год назад

Как выйти из тупика или инсайт

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Загнать себя в мысленный тупик очень просто. 2. Для того, что выйти из тупика необходимо переключиться на какой-то другой вид деятельности, может даже несколько раз. Очистить свое сознание. Можно прогуляться, поговорить по телефону или решить другую задачу. 3. Выход из тупика это чаще всего озарение, то...

Читать дальше

год назад

Возбуждение

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Уровень возбуждения человека подобен перевернутой букве u на графике. Возбуждение бывает: - слабое; - оптимальное ; - сильное. Сильное и слабое возбуждение негативно сказывается на эмоциональном состоянии человека. 2. Уровень возбуждения связан с выработкой гормонов страха и удовольствия: норадреналина и дофаминана. 3. Для того, чтобы поддерживать...

Читать дальше

год назад

Раздражители

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Раздражители делятся на внешние и внутренние. Внешние это телефон, электронная почта и так далее. Внутренние это наши мысли. 2. Для борьбы с внешними раздражители необходимо их отключать во время работы. При отвлечениях производительность резко снижается. Для борьбы с внутренними факторами необходимо включить процесс торможения. Это энергоемкий...

Читать дальше

год назад

Многозадачности не существует

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Нужно фокусироваться на одной ментальной задаче за раз. 2. При выполнении двух и более задач одновременно расходуется огромное количество энергии и наша способность понимать и принимать решения резко снижается. Также страдает качество или скорость выполнения. Невозможно делать хорошо и быстро одновременно две задачи. 3. Чтобы выполнять...

Читать дальше

год назад

Важная задача - единственная

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Сознание человека одновременно фокусироваться только на одной мысли. На сложный вопрос нужно предлагать только два варианта ответа, не больше. Оптимальное количество запоминаемой информации это 3-4 не сложных пункта, самый максимум - 7. Чем проще информация, тем больше можно запомнить, соответственно верно и обратное. 2. Для того,...

Читать дальше

год назад

Сцена и приорететы

По книге Девид Рок – Мозг инструкция по применению

Что я понял? 1. Сознание человека подобно сцене в театре. Актёры на сцене и в зале это наши мысли. Сознание отвечает за запоминание, воспоминание, понимание, принятие решений и торможение информации. В мозге человека за осознанные действия отвечает префронтальная кора, за автоматические действия - базальные ядра. 2. Префронтальная кора самая новая...

Читать дальше

год назад